エプソムソルトの湯

毎週土日は「エプソムソルトの湯」。
ソルトとついてますが塩ではなく「硫酸マグネシウム」のことです。体内のマグネシウムが不足すると偏頭痛、心筋梗塞、高血圧、慢性筋肉痛などに繋がりやすいと言われています。肌から吸収し補うことで筋肉の疲労回復や発汗効果、肌への潤い効果などが期待できます。目安の入浴時間は15-20分。